Заполняя форму, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности
Аудиопрограммы для улучшения качества сна (Дневной сон)
490 ₽ – 740 ₽
Данная аудиопрограмма предназначена для для эффективного отдыха и восстановления. В ней использована музыка с бинауральными ритмами, соответствующими частоте работы мозга в фазе максимального расслабления. Аудиопрограмма для дневного сна поможет: восстановиться после ночных смен на работе, или при сильной усталости после дневных дел.
Направление | |
---|---|
Запрос | Защита от стресса и выгорания, Перезагрузка и отдых, Повышение личной эффективности, Улучшение качества сна |
Название сборника | Дневной сон, двухчасовая программа, Дневной сон, часовая программа |
Длительность | |
Проблематика | Профессиональное выгорание, Хроническая усталость, Эмоциональные срывы |
Формат |
Артикул: A-SLEEP-WELL-DAY
Категория: Аудио для практики
Вам также будет интересно…
Йога (индивидуальное занятие)
2000 ₽
Индивидуальные оздоровительные занятия под руководством сертифицированных преподавателей. Помогают восстановить силы, снять мышечное напряжение, улучшить работу внутренних органов и работу гормональной системы, а также выйти из стресса и стабилизировать эмоции. Занятия выстраиваются с учётом здоровья ученика и задач, которые необходимо решить.
Оздоровительный холо-массаж
2500 ₽ – 16000 ₽
Мёд натуральный
3300 ₽
Высококачественный мёд с собственной пасеки. Ульи расположены под вековыми липами. В округе в радиусе 80-100 км. нет никаких загрязняющих производств. Мёд собирается в калужской глуши, в нашей деревне, но мы его привозим в Москву и готовы передать всем желающим. В своей пчеловодческой деятельности мы не используем никаких вредных манипуляций, которые, увы, свойственны пчеловодным хозяйствам, живущим с прибыли от продажи мёда.
Ребёфинг (Сеанс дыхательной практики со специалистом)
4000 ₽ – 16000 ₽
Сессия оздоровительной дыхательной практики под руководством психолога. Имеет мягкое корректирующее действие, направленное на снятие напряжения с нервной системы, расслабления спазмов в мышцах, проработки эмоциональных блоков и внутренних комплексов. Помогает восстановить силы и выйти в ресурсное состояние.
Похожие товары
Аудиопрограмма от бессонницы
640 ₽
Данная аудиопрограмма предназначена для работы с состоянием, которое традиционно называют бессонницей.
Бессонница — это конфликт между умом и телом, когда наш ум считает, что надо спать, и у него есть множество аргументов для этого, а тело почему-то вопреки уму не спит. Этот конфликт ума и тела возникает из-за нездорового образа жизни, внутренних психологических конфликтов, стрессов и т.д. Связь ума и тела нужно восстанавливать. Данная аудиопрограмма помогает налаживать эту связь.
Фоновая музыка для работы и отдыха
440 ₽ – 5900 ₽
Музыка создаёт дополнительное гармонизирующее действие на психику, в особенности на эмоции. Она стабилизирует психо-эмоциональное состояние, способствует концентрации, разгружает нервную систему .
Эти аудио сборники своим музыкальным сопровождением будут помогать вам в текущих дневных делах. Используйте их как фоновую музыку, выполняя любые дела на работе, дома или в дороге
Аудиопрограмма для медитации
940 ₽
Данная аудиопрограмма позволяет познакомиться с состоянием медитации.
Медитация — это состояние разотождествления с умом и возвращение к истинной природе человека, которая не является умом.
В состоянии медитации ум может реально отдохнуть, а человек может вернуться к себе и обрести подлинные критерии жизни, вспомнить о подлинных ценностях жизни.
Это, собственно, и является истинным, а не иллюзорным, не навязанным извне, счастьем человека.
Аудиокоррекция психо-эмоционального состояния
740 ₽
Аудиокоррекция — это комплекс аудиопрограмм, предназначенный для самостоятельной, домашней работы над негативными состояниями: стресс, паника, апатия, усталость, раздражение, депрессия, злость и т.д. В комплекс входят четыре аудиопрограммы, рассчитанные на работу с разным уровнем проблемности: от повседневной усталости до полного нервного истощения, состояния прострации и бессмысленности.
Музыка для ребёфинга
1200 ₽ – 9990 ₽
Музыкальные сборники для ребёфинга и катарсической практики. Регулярная практика способствует общему оздоровлению организма: помогает восстановить силы, улучшить состояние тканей и сосудов, снять мышечные зажимы в теле. Психологический компонент практики помогает очиститься от накопившихся полей усталости, лени, бессилия, нежелания что-либо делать, — и вернуться в радостное, наполненное, готовое к действию состояние.
Аудиопрограммы для улучшения качества сна (Ночной сон)
490 ₽ – 740 ₽
Данная аудиопрограмма предназначена для для эффективного отдыха и восстановления. В ней использована музыка с бинауральными ритмами, соответствующими частоте работы мозга в фазе максимального расслабления. Аудиопрограмма для ночного сна поможет улучшить качество сна и восстановиться за более короткий срок при сильной усталости.
Сборник музыки для катарсической практики
940 ₽
Катарсическая музыка предназначена для самостоятельной работы с негативными состояниями: стресс, депрессия, тревога, раздражение и т.д.
Регулярная катарсическая практика также эффективно работает как профилактика, предупреждение накопления психологического «груза», опасного «загрязнения» внутреннего пространства человека.
В сборник входят три трэка: катарсическая, посткатарсическая и восходяще-наполняющая музыка.
Аудиопрограмма для энергетизации «Восстанови силы»
740 ₽