Заполняя форму, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности
Назад к товарам
Следующий товар
Фоновая музыка для работы и отдыха
290 руб. – 6900 руб.
Аудиопрограммы для улучшения качества сна (Ночной сон)
590 руб.
Данная аудиопрограмма предназначена для для эффективного отдыха и восстановления. В ней использована музыка с бинауральными ритмами, соответствующими частоте работы мозга в фазе максимального расслабления. Аудиопрограмма для ночного сна поможет улучшить качество сна и восстановиться за более короткий срок при сильной усталости.
| Направление | |
|---|---|
| Запрос | Защита от стресса и выгорания, Перезагрузка и отдых, Повышение личной эффективности, Улучшение качества сна |
| Название сборника | Ночной сон, двухчасовая программа, Ночной сон, часовая программа |
| Проблематика | Профессиональное выгорание, Хроническая усталость, Эмоциональные срывы |
| Формат |
Похожие товары
Сборник музыки для катарсической практики
Катарсическая музыка предназначена для самостоятельной работы с негативными состояниями: стресс, депрессия, тревога, раздражение и т.д.
Регулярная катарсическая практика также эффективно работает как профилактика, предупреждение накопления психологического «груза», опасного «загрязнения» внутреннего пространства человека.
В сборник входят три трэка: катарсическая, посткатарсическая и восходяще-наполняющая музыка.
Аудиопрограмма для медитации
Данная аудиопрограмма позволяет познакомиться с состоянием медитации.
Медитация — это состояние разотождествления с умом и возвращение к истинной природе человека, которая не является умом.
В состоянии медитации ум может реально отдохнуть, а человек может вернуться к себе и обрести подлинные критерии жизни, вспомнить о подлинных ценностях жизни.
Это, собственно, и является истинным, а не иллюзорным, не навязанным извне, счастьем человека.
Аудиопрограммы для улучшения качества сна (Дневной сон)
Данная аудиопрограмма предназначена для для эффективного отдыха и восстановления. В ней использована музыка с бинауральными ритмами, соответствующими частоте работы мозга в фазе максимального расслабления. Аудиопрограмма для дневного сна поможет: восстановиться после ночных смен на работе, или при сильной усталости после дневных дел.
Телесное дыхание (Аудиопранаяма) Практика для восполнения сил
Эта практика является прекрасным отдыхом для нервной системы и совмещает в себе работу с дыханием, вниманием, аффирмациями. Применяется для снятия усталости, улучшения качества сна, укрепления иммунитета. Помогает выйти из состояния стресса, успокоить хаос мыслей и стабилизировать психо-эмоциональное состояние.
Холистическая Концепция, часть первая
Фундаментальные основы человеческого бытия в контексте человеческого здоровья.
В книге А.Л. Галкина «Холистическая концепция. Часть первая. О Целостности, Правде и религии» рассматриваются наиболее глубинные, фундаментальные основы человеческого существа и человеческого бытия — вопросы духовного плана.
Это вопросы, которые во все времена были прерогативой религии. Но в религиях эти вопросы рассматриваются в контексте «ухода от мира» и посвящения себя монастырской практике. В Холистической же концепции все эти вопросы рассматриваются в контексте, актуальном для любого человека — в контексте человеческого здоровья.
Аудиопрограмма от бессонницы
Данная аудиопрограмма предназначена для работы с состоянием, которое традиционно называют бессонницей.
Бессонница — это конфликт между умом и телом, когда наш ум считает, что надо спать, и у него есть множество аргументов для этого, а тело почему-то вопреки уму не спит. Этот конфликт ума и тела возникает из-за нездорового образа жизни, внутренних психологических конфликтов, стрессов и т.д. Связь ума и тела нужно восстанавливать. Данная аудиопрограмма помогает налаживать эту связь.
