Эти аудиопрограммы предназначены для для эффективного отдыха и восстановления. В них использована музыка с бинауральными ритмами, соответствующими частоте работы мозга в фазе максимального расслабления.
Аудиопрограмма для ночного сна поможет: при бессоннице, сильной усталости. Аудиопрограмма для дневного сна поможет: восстановиться после ночных смен на работе, или при сильной усталости после дневных дел.
Подробнее про адиопрограммы для ночного и дневного сна можно узнать здесь.