БОДРОСТЬ В КАЖДОМ ДНЕ

Консультация по оздоровлению

Это индивидуальная консультация по методикам Холо-системы для восстановления сил и поддержания здоровья.

Вы познакомитесь с инструментами самооздоровления, применяя которые, вы существенно улучшите состояние своего организма и уровень жизненных сил. После консультации вы получите индивидуальный пошаговый план и всю необходимую информацию для начала самостоятельной практики.

Какие проблемы решает консультация?

Это целый ряд запросов, связанных с состоянием хронической усталости, постоянным плохим самочувствием, чувством тяжести и вялости в организме, дискомфортными ощущениями в теле. Важно отметить, что мы не занимаемся диагностикой и лечением болезней. Оздоровительные техники предназначены для улучшения и поддержания естественных процессов регенерации в организме.

Данная консультация — это структурированный источник информации по целостному оздоровлению, сформированный за восемь лет нашей практики в Холо-системе.

Для тех, кто хочет:

Укрепить иммунитет
Улучшить работу всех систем организма
Сформировать полезные привычки
Обрести набор эффективных техник самовосстановления
Поддерживать высокий уровень энергии и сил в организме

На консультации мы делимся большим объёмом проверенных на практике знаний и техник.

Вы получите:

Базовую информацию о здоровом образе жизни
Индивидуальный план по оздоровлению
Дополнительные теоретические материалы
Возможность задать уточняющие вопросы после сессии

Мы проводим консультацию, применяя целостный подход к здоровью человека

Целостный подход включает в себя три базовые составляющие: здоровье физического тела, высокий уровень энергии, стабильное психо-эмоциональное состояние.

На консультациии по целостному оздоровлению вы освоите инструменты, которые помогут восстановить и укрепить эти три составляющие. Это знания и умения, которые на практике позволят вам постепенно менять привычки питания, употребления воды и образа жизни в целом.

А это станет залогом бодрости, внутренней стабильности и хорошего настроения в каждом дне.

Содержание консультации

За 2 часа консультации вы узнаете о шести областях, от которых напрямую зависит хорошее физическое и психическое самочувствие. По каждой области вы получите основные теоретические знания, материалы для самообучения и конкретные практические методики, которые будут наиболее оптимальны в вашем случае.

ПИТАНИЕ

базовые правила приёма пищи
правила раздельного питания
вредные продукты, и чем их можно заменить
индивидуальная коррекция питания

ВОДА

базовые правила приёма воды
параметры воды и их важность
как сделать воду «живой» доступными способами
индивидуальная коррекция приёма воды

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

естественные методы очищения организма
восстановление кислотно-щелочного равновесия
индивидуально подбираем подходящий способ очищения

ВИТАМИНЫ И НУТРИЕНТЫ

рекомендуем базовый комплекс витаминов
рассказываем о продуктах, богатых необходимыми элементами
даём ссылки на доступную продукцию (никакого сетевого маркетинга)

ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ

знакомим с базовыми понятиями биоэнергетики
рассказываем о дыхательной практике и других инструментах работы
подбираем индивидуальную практику для накопления жизненных сил

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ

рассказываем о важности психогигиены
знакомим с принципами психологической коррекции со специалистом
даём базовые упражнения для работы со стрессом в виде чек-листов

Как проходит консультация по оздоровлению?

Консультация по оздоровлению состоит из трёх этапов: подготовительного (заполнение анкеты-опросника и анализ этих данных специалистом), фактического (проведение самой консультации) и завершающего (после консультации специалист готовит отчёт и подбирает материалы для дальнейшей самостоятельной работы клиента).

Предварительная анкета

Оставьте заявку у нас на сайте. Наш специалист свяжется с вами, вышлет анкету для заполнения и согласует время проведения консультации.

Онлайн и офлайн форматы консультации

Оффлайн формат подойдёт всем, кто проживает в Москве и Подмосковье. Онлайн консультация проходит в формате Zoom- или Skype-конференции и подходит всем, вне зависимости от места проживания и часового пояса. Длительность консультации 2 час.

После консультации вы получите:

1. Отчёт с индивидуальными рекомендациями специалиста
2. Детальное описание предложенных методик
3. Ссылки на материалы для самообучения

Результаты наших клиентов

Мы всегда очень рады успехам клиентов. Одно дело — это прийти на консультацию, и совсем другое — сделать большую внутреннюю работу, перестроить свои привычки и начать регулярно применять полученные знания на практике. Все, кто решился на этот кропотливый труд, всегда получают от жизни награду в виде крепкого здоровья и бодрого настроения.

Екатерина Гулкова

Большое спасибо за столько знаний о нашем теле и здоровье!! Не думала, что можно столько рассказать за несколько часов разговора по скайпу 🙂

С радостью применяю всё, о чём говорили на консультации для себя и всей своей семьи, делюсь с друзьями! Иммунитет у меня и ребёнка вырос — перестали болеть в осенне-зимний период. После коррекции питания, взялись и за общее оздоровление — щелочные ванны, йогу, бег, дыхательные техники. Я стала намного спокойнее и увереннее, самочувствие всегда хорошее и полно сил. Организм отвечает благодарностью на заботу о нём! 🙂

Олег Н.

Очень плотный график жизни, поэтому пришёл на скайп консультацию по оздоровлению.
Конструктивная консультация, всё структурировано, логично и выверено. Доходчивое объяснение того, как устроен организм и что нужно делать для помощи здоровью. Многие вещи для меня были открытием и ошеломляли простотой объяснения. Всё разложили по полкам.

И главное дали советы по внедрению новых привычек в жизнь, чтобы они закрепились, а старые привычки постепенно теряли силу. Всё работает, ребята молодцы!

Ирина Н.

Очень ценная консультация! Я часто болела простудными заболеваниями, и в какой-то момент поняла, что видимо образ жизни снижает иммунитет. Стала изучать эту тему, и нашла Холо-систему, чему бесконечно рада…

После консультации я поняла насколько я сильно вредила своему организму, постепенно стала менять привычки (по рекомендации специалиста) и как результат — зима без единой простуды! Хотя раньше я болела раз пять за зиму.

Здоровый образ жизни — залог хорошего иммунитета!

Артём Георгадзе

Я остался очень доволен объёмом информации об оздоровления организма, которую здесь получил. Кроме питания, на сессии мы обсудили и питьё воды, и очистительные процедуры, и пищевые добавки, и даже режим отдыха и восстановления дома и на природе. Я узнал очень много нового для себя о том, как работает наш организм.

После этого я перестроил свои привычки в питании и образе жизни, и сейчас, спустя почти год, могу точно сказать, что самочувствие моё значительно улучшилось и прибавилось энергии — организм работает как часы.

Марина Н.

Открыла для себя много нового после консультации, хотя казалось, что я уже ну очень опытная ЗОЖница. Основное было то, что нужно слушать тело, а не чужие советы. Честно была удивлена тем количеством информации, которую очень объёмно подают, с совершенно разных сторон. Даже не задумываешься, что есть столько взаимосвязей между телом и мыслями. Особенная благодарность за отчёт после консультации.

Я до сих пор нахожусь на страдии изучения информации, найчилась делать сурицу, Чувствую себя гораздо лучше и вода перестала покидать организм через 15 минут после того, как я выпила стакан.

Мария В.

Спасибо за консультацию. Она мне открыла глаза на простые вроде бы вещи, но о которых я никогда не задумывалась.

Советы по питанию, по питью воды, по очищению организма — эффективны. Уже применяю и вижу результаты — стала энергичнее и проблемы ЖКТ начали уходить, а то пища очень плохо переваривалась до этого.

И отдельное спасибо за психологические советы о том, как прийти к здоровому образу жизни без стресса и срывов. Раньше часто срывалась и ругала себя за это. Сейчас всё меняется:)