Холо-система
Write Close
Close
Оставьте свои данные и мы с вами свяжемся!
Определение Холо-системы
Холо-система — это инструмент целостного, глубинного понимания себя и окружающего мира. Система включает две стороны: мировоззренческую и практическую.

Мировоззренческая сторона — это широкий набор идей, концепций и конкретных схем для полноценного осмысления мира и места человека в этом мире.
Практическая сторона содержит набор методов восстановления здоровья, поддержания здоровья и саморазвития человека.

Понятие «здоровье» в Холо-системе воспринимается целостно: это и телесное здоровье, и высокий уровень энергии, и сформированное мировоззрение, и реализация человека: личностная и социальная.

Происхождение названия «Холо-система»
Холо-система сформировалась на основе холизма — философии целостности, которая зародилась в античности, оформилась в первой четверти XX века и развивается по сей день.

Приставка «холо» происходит от греч. holos и означает «целостный».

Термин «Холо-» является сокращением от «Холистический», а «Холистическая система» и «Целостная Система» тождественны по смыслу термину «Холо-система». В материалах нашего ресурса эти наименования будут чередоваться в зависимости от контекста.

Цели Холо-системы
Восстановить здоровье человека естественными методами
Сформировать инструментарий для дальнейшего поддержания здоровья
Помочь человеку найти «своё место» и «свой путь»
Помочь человеку в саморазвитии: творческом и духовном
Помочь человеку гармонично и целостно реализоваться в социуме
Задачи Холо-системы
Целостное восстановление здоровья
Целостное поддержание здоровья
Целостное саморазвитие
Краткое описание задач Холо-системы
Целостное укрепление здоровья
Укрепление, самовосстановление здоровья — это не борьба с болезнями. Холо-система не лечит заболевания, а создаёт условия для целостного восстановления здоровья человека естественными методами.

Если же заболевания уже проявились, она дополняет назначенное лечение с помощью психологической работы и коррекции образа жизни.

Психологическая работа направлена на проработку психосоматической стороны заболевания.

Коррекция образа жизни включает коррекцию питания, питьевого режима, режима сна и отдыха, процедуры по очищению и оздоровлению организма.

В результате активизируются естественные защитные силы организма, что ведёт к быстрому и эффективному восстановлению здоровья.

Читать подробнее о том, на кого ориентирована задача...
Целостное поддержание здоровья
Этот раздел предназначен для людей, которые хотят поддерживать здоровье на высоком уровне.
Раздел включает:

Набор оздоровительных методик, которые поддержат физическое здоровье и повысят стрессоустойчивость нервной системы.

Набор методик психологической саморегуляции человека. Освоив эти методики, человек сможет быстро разрешать внутренние конфликты, преодолевать кризисы, выходить из тупиков.

Читать подробнее о необходимости поддержания здоровья...
Целостное саморазвитие
Эта сторона Холо-системы предназначена для людей в состоянии внутреннего поиска, поиска глубинных смыслов и тех, кто чувствует потребность в саморазвитии и самосовершенствовании.

А также этот раздел подойдёт людям с глубинной потребностью в помощи другим людям, помощи в целостном смысле: в восстановлении здоровья и обретении внутренней гармонии.

Работа по саморазвитию поможет:

Найти себя, обрести внутреннюю свободу, обрести Высший Смысл жизни.
Выстроить целостное мировоззрение, понимание мира и своего места в этом мире.
Реализоваться как творец в деле, которое по душе
Научиться помогать другим людям налаживать и поддерживать физическое и психическое здоровье.

Читать подробнее о процессе саморазвития и самосовершенствования...
Основные практические методики
Холо-оздоровительный-массаж
Методика содержит многообразную мануальную ("ручную") работу с телом, в первую очередь - оздоровительный массаж, в который входит:

Проработка физического тела: мышц, органов, суставов.

Проработка психологического и биоэнергетического аспекта.

Прочитать о методике подробнее...
Холо-коррекция
Психологические техники, направленные на:

восстановление психологического равновесия человека
устранение последствий стрессов
разрешение внутренних конфликтов
выравнивание эмоционального плана

Прочитать о методике подробнее...
Холо-оздоровление
Набор оздоровительных методик и принципов здорового образа жизни, направленных на:

восстановление и поддержание здоровья
повышение жизненных сил

Холо-оздоровление включает коррекцию питания, правильное употребление воды, очищение организма, регуляцию сна и дыхания.

Прочитать о методике подробнее...
Холо-практика
Набор техник и методик саморазвития человека:

физического развития
творческого развития
духовного развития
реализации в социуме

Прочитать о методике подробнее...
Наши консультации
Наша личная работа с клиентами формируется исходя из задач человека.

Мы составляем индивидуальную программу для каждого человека в соответствие с его запросом.

В программу входит применение подходящих человеку техник и обучение самостоятельной работе по ним.

На сессии мы работаем с физическим здоровьем и психологическим состоянием клиента, обучаем техникам самооздоровления и саморазвития.

Работаем как очно, так и через скайп, мессенджеры...

Алексей Галкин
Автор Холо-системы
Историк, философ, религиовед
Телесно-ориентированный психолог с 30-летним стажем
Йога-практик с 40-летним стажем
Основатель и разработчик Холо-системы

Подробнее об авторе Холо-системы здесь
Наши специалисты по оздоровлению
Евгений Селезнёв

Холо-коррекция
Оздоровительный холо-массаж
Холо-ребёфинг
Мария Мех

Холо-коррекция
Оздоровительный холо-массаж
Консультации по оздоровлению
Александр Перепёлкин

Холо-коррекция
Холо-ребёфинг
Анна Галкина

Холо-коррекция
Оздоровительный холо-массаж
Светлана Сокологорская

Оздоровительный холо-массаж
Холо-коррекция
Ирина Фролова

Оздоровительный холо-массаж
Холо-коррекция
Холо-ребёфинг
Мы на связи
info@holo-system.ru
Даниловская мануфактура, Москва