18 Май Если нет сил, Оздоровление Аудиопранаяма (Телесное дыхание) — базовая практика для самокоррекции 30 июня, 2023 От Мария Мех 0 комментарии Что такое аудиопранаяма? Аудиопранаяма — это техника для самостоятельной практики, которая совмещает в себе работу с д...Продолжить чтение
17 Апр Если нет сил, Оздоровление Холо-массаж и его тройной эффект 30 июня, 2023 От Мария Мех 0 комментарии Когда я хожу на сеансы холо-массажа — они мне помогают снять усталость, отдохнуть, «перезагрузить голову», улучшить работу вс...Продолжить чтение
17 Дек Если нет сил, Психология Сам себе психолог. Система целостной аудиокоррекции. 30 июня, 2023 От Мария Мех 0 комментарии Ритмы жизни ускоренные, ковидом подгоняемые, и в случае психологических проблем к специалистам не наездишься. И вообще, челов...Продолжить чтение
18 Авг Если нет сил, Оздоровление Утренняя зарядка 27 июня, 2023 От Карина Галкина 0 комментарии Если проснувшись поутру, вы уже ощущаете себя усталым и вялым, и вам совсем не хочется вставать с постели, то скорее всего в ...Продолжить чтение
05 Июл Если нет сил Как снять усталость на рабочем месте 27 июня, 2023 От Карина Галкина 0 комментарии Усталость может настигнуть нас везде — как дома, так и на работе. Дома нам проще сделать паузу и немного восстановить силы. Н...Продолжить чтение
06 Май Если нет сил Как снять усталость после работы 30 июня, 2023 От Карина Галкина 0 комментарии Чрезмерные психологические нагрузки на работе, стресс, большой объем информации требуют много сил и энергии. Не удивительно, ...Продолжить чтение