Музыкальные сборники для ребёфинга и катарсической практики. Регулярная практика способствует общему оздоровлению организма: помогает восстановить силы, улучшить состояние тканей и сосудов, снять мышечные зажимы в теле. Психологический компонент практики помогает очиститься от накопившихся полей усталости, лени, бессилия, нежелания что-либо делать, — и вернуться в радостное, наполненное, готовое к действию состояние.
Данные музыкальные сборники подходят для самостоятельной практики ребёфинга, а также для самостоятельной катарсической практики.
Ребёфинг и катарсическая практика, в первую очередь, являются техниками психогигиены, предназначенными для восстановления сил и очищения психо-эмоционального пространства от негативных эмоций, проблемных состояний и последствий стресса. Также эти техники применяются для самоисследования, самопознания и более глубокой психологической работы самостоятельно или со специалистом.
Длительность сборников варьируется в пределах от 1 часа 15 мин. до 1 час 30 мин.
Музыка для ребёфинга имеет уникальную авторскую компоновку
Музыкальные треки подобраны и выстроены специальным образом по темпоритму, наполнению, динамике и характеру воздействия на психо-эмоциональный план человека. Так все сборники начинаются с музыки, которая актуализирует и помогает проработать проблемные состояния, способствует выходу из негативных полей (катарсическая музыка). После этого идёт музыка, способствующая стабилизации внутреннего состояния (пост-катарсическая музыка), а заканчиваются сборники гармоничными треками, которые наполняют и окрыляют душу, дарят покой и вдохновение (восходяще-наполняющая музыка).
Автор компоновки — Алексей Галкин, телесно-ориентированный психолог с 30-ти летним стажем клиентской практики.
Чтобы избежать эффекта привыкания к музыке и потери, вследствии этого, эффективности практики, мы рекомендуем иметь несколько разных сборников и чередовать их между собой.
Оздоровительная практика стояния на гвоздях — это активная работа со стопами, которые имеют более 70000 нервных окончаний. На стопе находятся проекционные зоны всех внутренних органов. Регулярная практика поможет: улучшить работу всех органов и систем, наладить пищеварение, укрепить иммунитет, улучшить состояние сердечно-сосудистой и лимфатической систем, снять напряжение как в стопе, так и во всём теле и улучшить качество сна. Кроме этого практика поможет успокоить ум и стабилизировать эмоции.
Концентрат поливекторной гидроплазмы Инюшина для приготовления биогенной воды
Для повседневной защиты, мягкого очищения, восстановления и укрепления организма. Способствует повышению защитных сил организма. Рекомендуется пропивать курсами для предотвращения заболеваний, а также при любых восстановительных процедурах.
Музыка создаёт дополнительное гармонизирующее действие на психику, в особенности на эмоции. Она стабилизирует психо-эмоциональное состояние, способствует концентрации, разгружает нервную систему .
Эти аудио сборники своим музыкальным сопровождением будут помогать вам в текущих дневных делах. Используйте их как фоновую музыку, выполняя любые дела на работе, дома или в дороге
Высококачественный мёд с собственной пасеки. Ульи расположены под вековыми липами. В округе в радиусе 80-100 км. нет никаких загрязняющих производств. Мёд собирается в калужской глуши, в нашей деревне, но мы его привозим в Москву и готовы передать всем желающим. В своей пчеловодческой деятельности мы не используем никаких вредных манипуляций, которые, увы, свойственны пчеловодным хозяйствам, живущим с прибыли от продажи мёда.
Музыка с бинауральными ритмами помогает синхронизировать работу полушарий головного мозга, выйти из состояния стресса, уравновесить эмоциональный фон и снять нервное напряжение. Музыкальные сборники подходят для повседневного использования.
Данная аудиопрограмма позволяет познакомиться с состоянием медитации.
Медитация — это состояние разотождествления с умом и возвращение к истинной природе человека, которая не является умом.
В состоянии медитации ум может реально отдохнуть, а человек может вернуться к себе и обрести подлинные критерии жизни, вспомнить о подлинных ценностях жизни.
Это, собственно, и является истинным, а не иллюзорным, не навязанным извне, счастьем человека.
Фундаментальные основы человеческого бытия в контексте человеческого здоровья.
В книге А.Л. Галкина «Холистическая концепция. Часть первая. О Целостности, Правде и религии» рассматриваются наиболее глубинные, фундаментальные основы человеческого существа и человеческого бытия — вопросы духовного плана.
Это вопросы, которые во все времена были прерогативой религии. Но в религиях эти вопросы рассматриваются в контексте «ухода от мира» и посвящения себя монастырской практике. В Холистической же концепции все эти вопросы рассматриваются в контексте, актуальном для любого человека — в контексте человеческого здоровья.
Покупайте «Холистическую концепцию» на Ozon'e. Доставка книги в таком случае осуществляется быстрее, бывают акции и скидки.
Предназначена для повышения уровня энергии в теле. Аудиопрограмма поможет: восполнить жизненные силы, перезагрузиться, подготовиться к энергозатратной работе (например, важное совещание, задания требующие высокой концентрации внимания, и т.д.), восстановиться после рабочего дня.
Эта практика является прекрасным отдыхом для нервной системы и совмещает в себе работу с дыханием, вниманием, аффирмациями. Применяется для снятия усталости, улучшения качества сна, укрепления иммунитета. Помогает выйти из состояния стресса, успокоить хаос мыслей и стабилизировать психо-эмоциональное состояние.
Аудиокоррекция — это комплекс аудиопрограмм, предназначенный для самостоятельной, домашней работы над негативными состояниями: стресс, паника, апатия, усталость, раздражение, депрессия, злость и т.д. В комплекс входят четыре аудиопрограммы, рассчитанные на работу с разным уровнем проблемности: от повседневной усталости до полного нервного истощения, состояния прострации и бессмысленности.
Данная аудиопрограмма предназначена для работы с состоянием, которое традиционно называют бессонницей.
Бессонница — это конфликт между умом и телом, когда наш ум считает, что надо спать, и у него есть множество аргументов для этого, а тело почему-то вопреки уму не спит. Этот конфликт ума и тела возникает из-за нездорового образа жизни, внутренних психологических конфликтов, стрессов и т.д. Связь ума и тела нужно восстанавливать. Данная аудиопрограмма помогает налаживать эту связь.
Данная аудиопрограмма предназначена для для эффективного отдыха и восстановления. В ней использована музыка с бинауральными ритмами, соответствующими частоте работы мозга в фазе максимального расслабления. Аудиопрограмма для дневного сна поможет: восстановиться после ночных смен на работе, или при сильной усталости после дневных дел.
Катарсическая музыка предназначена для самостоятельной работы с негативными состояниями: стресс, депрессия, тревога, раздражение и т.д.
Регулярная катарсическая практика также эффективно работает как профилактика, предупреждение накопления психологического «груза», опасного «загрязнения» внутреннего пространства человека.
В сборник входят три трэка: катарсическая, посткатарсическая и восходяще-наполняющая музыка.
Отзывы
Отзывов пока нет.